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Depresión Post-Parto

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'Baby Blues'  vs.
Depresión Post-parto

Después de tener un bebé la mayoría de las mujeres tienen cambios en su estado de humor. Un minuto se sienten felices, el siguiente minuto comienzan a llorar.

Ellas pueden sentirse un poco deprimidas, tener dificultad concentrándose, perder el apetito, o encontrar que no pueden dormir bien aun cuando el bebé esté dormido.

Estos síntomas normalmente comienzan 3 ó 4 días después del parto y pueden durar varios días. Comúnmente se refiere a estos síntomas como "baby blues" y se consideran parte normal del principio de la maternidad y normalmente desaparecen dentro de 10 días después del parto.

Sin embargo, cuando la mujer tiene síntomas más severos o síntomas que duran más tiempo se le llama “depresión post-parto.”

La depresión post-parto es una enfermedad tal como la diabetes o enfermedad del corazón. Se puede tratar con terapia, grupos de apoyo y medicinas tales como los antidepresivos.

Artículo por Laura Nittolo, RN, BSN, Programas para Niños y las Familias

La depresión post-parto es un desorden que afecta a las mujeres después de tener un bebé. Ocurre en 10 a 20 por ciento de las mujeres dependiendo en el criterio de prueba usado1.

Depresión post-parto es un término clínico que se refiere a un episodio principal depresivo que está asociado con el parto.2 La depresión post-parto puede ser confundida con tristeza maternal si individuos no saben la diferencia entre las dos.

Tristeza maternal "Maternity blues" o "baby blues" afecta de 50 a 80 por ciento de todas las madres en la etapa temprana o al principio del post-parto3 (mire el cuadro de la derecha.)

La tristeza maternal no se considera un desorden post-parto sino una respuesta normal a fluctuaciones hormonales. Los síntomas incluyen temores, irritabilidad, pérdida de apetito, dificultad para dormir, y cambios de humor.

Aunque para la mayoría de las mujeres los síntomas de tristeza maternal duran por poco tiempo, la evidencia sugiere que las mujeres que los experimentan tienen un riesgo más alto de tener depresión post-parto más tarde en el período post-parto, especialmente si los síntomas de tristeza fueron severos2.

Síntomas

Aunque Hipócrates reconoció las enfermedades post-parto en el año cuatro antes de Cristo, nunca se había descrito como un diagnóstico preciso en el Manual de Diagnosis y Estadísticas de Desórdenes Mentales1.

La depresión post-parto puede comenzar desde dentro de 24 horas hasta varios meses después del parto. Algunos de los síntomas frecuentemente evaluados son la pérdida de placer o interés en la vida, pérdida de apetito, menos energía y motivación para hacer cosas, dificultad durmiéndose o manteniéndose dormida, dormir más de lo acostumbrado, aumento de llanto y temor, sentirse sin valor, desesperanza o culpabilidad excesiva, sentirse inquieta irritable o ansiosa, pérdida o ganancia de peso sin explicación, sentirse como si no vale la pena vivir, pensar acerca de dañarse a si misma, y preocupaciones acerca de dañar al bebé (American, 2002.)

La mayoría de las depresiones post-parto, se resuelven espontáneamente dentro de seis meses, pero los estudios muestran que cerca de un 25% de las madres afectadas todavía están deprimidas para el primer cumpleaños del bebé (Gregorie, 1996.)

¡Si usted ha pensado en lastimarse a sí misma o a su bebé, llame a su proveedor de cuidado de salud inmediatamente!

Aunque algunos de los orígenes de los desórdenes post-parto son complejos, la investigación actual sugiere que factores biológicos contribuyen de una manera significante al comienzo de estas enfermedades.

Después del nacimiento, los niveles de progesterona y estrógeno bajan repentinamente en el cuerpo de la mujer3. Puede ser que la tristeza maternal esté relacionada a la falta de progesterona después del parto. Los cambios hormonales que toman lugar después del parto alteran la química del cerebro, fomentando la depresión. Los cambios pueden causar un desbalance y se conoce que afectan el humor, y pueden ser la causa de la depresión post-parto.

Indicadores Asociados con
Depresión Post-parto

Hasta un 70 por ciento de las mujeres con enfermedades post-parto no tienen una historia previa siquiátrica. Los siguientes son algunos indicadores asociados con la depresión post-part
▪Madres solteras
▪Mujeres con embarazos no planificados
▪Mujeres que tienen malas relaciones con sus propias madres
▪Depresión durante el embarazo
▪Expectaciones no realistas acerca de la maternidad
▪Parto prematuro
▪Un bebé con temperamento difícil
 

Tratamiento

Hay un número de razones por las que hay una asociación entre la depresión post-parto y el desarrollo adverso del niño(a) (Murray, 1996.).

Una área de la depresión post-parto que ha sido estudiada en alguna forma, es la manera de tratar la enfermedad sin lastimar al infante. Los tratamientos consisten de confirmación, confianza, ayuda el cuidado de sí misma y el bebé, y observación por empeoramiento de síntomas3.

Solamente algunas de las medicinas que son efectivas en el tratamiento de la depresión post-parto, no lastiman al infante que está amamantando. La medicina antidepresiva se recomienda generalmente por un año para evitar una recaída3.

Consejería terapéutica o medicina puede usarse en combinación o por sí misma. Para la depresión post-parto leve o moderada se puede dejar la decisión a la paciente (O’Hara, 2001.)

Se entiende que durante la lactancia muchas mujeres escogen una forma de tratamiento sin medicina para evitar exponer al bebé a las medicinas.

Pida Ayuda

Esto puede ser difícil, pero lo más pronto que pida ayuda, lo más pronto que comenzará a sentirse mejor. Usted puede llamar a su proveedor de cuidado de salud para pedir asesoramiento, grupos de apoyo u otras opciones de tratamiento. Hable con su familia y amigos, Déjele saber a otros que usted necesita su ayuda o que tiene preocupaciones. Cuídese a sí misma para que pueda cuidar a su bebé y construir un lazo de amor con su bebé.

Tomado de un artículo por Melanie Person, programa de Niños y sus familias, Centro Médico Gritman, Moscow, Idaho. referencias: Footnote references: Harris, 19961; Epperson, 19992; Mills, 19983.  La traducción del artículo fue provista por el Centro de Información de la Niñez Temprana (Early Childhood Information Clearinghouse), Departamento de Salud y Bienestar de Idaho.


Recursos Adicionales

(Nota: Usted encontrará estos artículos en diferentes páginas de internet. Use el botón "back" cuando termine y quiera regresar a esta página.)

Para más información visite la página de internet de la Academia Americana de Doctores Familiares (American Academy of Family Physicians) www.familydoctor.orgVea Depresión después del parto y los “Baby Blues” http://familydoctor.org/handouts/379.html. No disponible en español.

El Centro de Información de la Salud de la Mujer: 
http://www.4woman.gov/faq/postpartum.htm#7. No disponible en español.