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(In English)

La Televisión y Su Familia:
¿Quién Controla el Control Remoto?

¿Tiene usted control del control remoto? o ¿no tiene ni idea de lo que los niños ven? Estudios muestran que los niños en los Estados Unidos pasan muchas horas enfrente del televisor. Aún bebés de nueve meses de edad ven un promedio de 90 minutos de televisión por día y los niños preescolares se pasan casi cuatro horas al día enfrente de la televisión.

Cuando estos niños tengan 18 años de edad, habrán visto un promedio de siete años de televisión. De acuerdo a la Academia de Medicina de Nueva York, "Los niños pasan más tiempo enfrente de la televisión que en la escuela y casi es la misma cantidad de tiempo que se pasan durmiendo".  

Los expertos dicen que los niños de un año de edad no deben de ver más de 30 minutos de televisión al día.


Dorothy Singer, Co-director of Yale University Family Television Research and Consultation Center

¿Qué es lo que los niños aprenden de la televisión? Los programas muestran demasiada violencia, aún las caricaturas para niños pequeños – algunas tienen de 70 a 130 actos violentos por hora. Los estudios muestran que los niños reciben el mensaje — los niños que ven más violencia en la televisión son más agresivos que otros niños de su edad.

Los niños que pasan horas enfrente de la televisión también tienen menos imaginación y creatividad, menos concentración y grados más bajos en la escuela. Los comerciales en la programación infantil también son un problema, aumentando sus deseos por más cosas. Mientras tanto, la televisión reduce el tiempo que los niños pueden pasar jugando, lo cual trae como resultado más niños con problemas de sobrepeso.

Problemas especiales para los padres que trabajan. Los padres que trabajan encaran retos especiales por la atracción de la televisión en su vida familiar. La televisión es una niñera tentadora para los niños que se quedan solos. Además, puede ser una forma atractiva de entretenimiento familiar para los padres después de una día largo de trabajo. Las estadísticas muestran que la televisión es la actividad #1 en el tiempo libre de los adultos. Pero ¿es la televisión la fuerza que usted desea poner en control de su tiempo? Las siguientes estrategias le pueden ayudar a tomar control del control remoto.

En casa solo. Los niños que se quedan solos en la casa mientras que los padres están en el trabajo necesitan actividades productivas. Este es un buen tiempo para hacer deberes escolares, tareas del hogar, leer, tener un pasatiempo o jugar activamente. Ayúdele a su hijo a desarrollar una lista de cosas productivas y seguras que él o ella pueda hacer.

El cuidado fuera de la escuela.  A los niños que están muy pequeños para limitarles el tiempo frente a la televisión deben de estar en un lugar supervisado, como un programa de cuidado infantil después de la escuela. Un programa de cuidado infantil puede ser más barato de lo que usted cree – llame a Idaho CareLine al 1-800-926-2588, para averiguar más sobre el Programa de Cuidado Infantil de Idaho. Alternativamente, tal vez su hijo puede pasar tiempo con un vecino o con un pariente cuando usted está en el trabajo. Ayude a sus hijos mayores a que se involucren en deportes, trabajo voluntario y otras actividades supervisadas por un adulto ya sea en la escuela, en la iglesia o en la comunidad.

Tiempo familiar juntos. Los niños necesitan sentirse conectados y que pertenecen en un lugar. Cuando usted regresa del trabajo, tome tiempo para hablar juntos sobre lo que ocurrió durante el día sin la distracción de la televisión. Extienda el tiempo familiar cocinando y comiendo juntos, jugando algún juego o tomando una caminata. Usted tiene el control. Haga de la televisión una parte de su vida familiar, pero bajo sus propios términos. Escoja ciertos programas familiares que le gustan y véanlos juntos. Hablen juntos sobre los valores en los programas y cómo se comparan con los valores de su familia.

Tome control del control remoto y apúntelo hacia un tiempo familiar exitoso.

Shelley Thorpe, MS, Educadora, Condado de Caribou & Oneida, Extensión Cooperativa de la UI y Harriet Shaklee, PhD, Especialista en el Desarrollo de la Familia, Extensión Cooperativa de la UI.


Recursos Adicionales

(Nota: Usted encontrará estos artículos en diferentes página de internet. Use el botón "Página Anterior" cuando termine y quiera regresar a ésta página.)

De la Academia Americana de Pediatría (AAP), declaración de su política y comunicado de prensa:

Idaho Public Television tiene recursos excelentes para los padres: